Training der Selbstkontrolle für eigenes Konsumverhalten

SKOLL-SPEZIAL-Training

Viele Menschen konsumieren unterschiedlichste psychoaktive Substanzen (Zigaretten, Alkohol, Cannabis, …) nutzen übermäßig den Computer, Handys und Spielekonsolen oder betreiben Glücksspiel - meist völlig unproblematisch. Es kann jedoch Phasen geben, in denen der Konsum zu viel wird … und dann?

SKOLL-SPEZIAL = SelbstKOntroLLtraining wendet sich an alle, die sich mit ihrem Konsumverhalten auseinandersetzen wollen. Das Präventionsprogramm fordert keine Abstinenz und gibt keine Ziele vor, stattdessen:

• Unterstützt SKOLL-SPEZIAL dabei, einen Überblick über das eigene Konsumverhalten zu geben
• Hilft SKOLL-SPEZIAL dabei, ein riskantes Konsumverhalten zu stabilisieren, zu reduzieren oder ganz darauf zu verzichten
• Begleitet SKOLL-SPEZIAL dabei, neue Ideen für alternative Verhaltensweisen zu entdecken und auszuprobieren
• Hilft SKOLL-SPEZIAL dabei, Strategien zur Krisenbewältigung zu entdecken
• Gibt SKOLL-SPEZIAL Raum zum offenen Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung

Das SKOLL-SPEZIAL Training besteht aus 10 Trainingseinheiten zu je 90 min und findet einmal in der Woche zu feststehenden Terminen statt. Die Teilnahmegebühr kann derzeit für Kunden des Jobcenters übernommen werden. Zudem werden bis zu 80% der Kursgebühren von den Krankenkassen übernommen, da es sich um eine zertifizierte Präventionsmaßnahme handelt.